Kyu · dan · udvikling

Bælteprøver.

Gradueringen markerer et trin i pensummet og de krav, der følger med næste grad.

Sådan foregår prøven

Teknik. Fokus.
Et trin ad gangen.

Graderne viser udøverens udvikling gennem pensum. Kyu er elevgraderne og tælles ned mod 1. kyu. Derefter følger dan-graderne, som tælles op fra 1. dan.

Bæltet markerer et trin i pensummet – ikke at læringen er afsluttet. Hver graduering bygger videre på den tidligere indlæring.

En typisk graduering gennemføres under ledelse af en instruktør, der har undervist eleven, samt en censor. Der deltager også en Jundokan Danmark/Norge-instruktør, som er godkendt til at vurdere og underskrive gradueringen og udstede certifikater.

Gradueringen starter normalt med kihon og gående teknikker. Derefter følger fysiske prøver, kata, bunkai og kumite afhængigt af niveauet. Selve prøven foregår bag lukkede døre; ceremonien med de nye grader er åben for venner og pårørende.

Fremskridt

Mere stabilt.
Mere præcist.

Ved gradueringen vises gradens teknikker og principper med vægt på stabil grundteknik, forståelse og kontrol.

01

Stilling

En mere stabil base giver teknikken retning og balance.

02

Retning

Bevægelsen bliver tydeligere og mere præcis.

03

Afspænding

Unødig spænding mindskes, så kraften bruges bedre.

04

Kontrol

Teknik og samarbejde med en makker bliver sikrere.

Bæltefarver og præcise krav følger pensum.

Fra 8 år

Børnegrader.

Hvidt juniorbælte – Begynder
Begynder

Hvidt juniorbælte

Gult juniorbælte – 9. ho kyu
9. ho kyu

Gult juniorbælte

Gult juniorbælte med 1 snip – 9. kyu
9. kyu

Gult juniorbælte med 1 snip

Gult juniorbælte med 2 snipper – 8. ho kyu
8. ho kyu

Gult juniorbælte med 2 snipper

Orange juniorbælte – 8. kyu
8. kyu

Orange juniorbælte

Orange juniorbælte med 1 snip – 7. ho kyu
7. ho kyu

Orange juniorbælte med 1 snip

Grønt juniorbælte – 7. kyu
7. kyu

Grønt juniorbælte

Grønt juniorbælte med 1 snip – 6. ho kyu
6. ho kyu

Grønt juniorbælte med 1 snip

Fra 12 år

Voksengrader.

Hvidt bælte – Begynder
Begynder

Hvidt bælte

Hvidt bælte med 1 snip – 9. ho kyu
9. ho kyu

Hvidt bælte med 1 snip

Gult bælte – 9. kyu
9. kyu

Gult bælte

Gult bælte med 1 snip – 8. ho kyu / 8. kyu
8. ho kyu / 8. kyu

Gult bælte med 1 snip

Grønt bælte – Ho kyu / 7. kyu
Ho kyu / 7. kyu

Grønt bælte

Grønt bælte med 1 snip – 6. ho kyu / 6. kyu
6. ho kyu / 6. kyu

Grønt bælte med 1 snip

Blåt bælte – Ho kyu / 5. kyu
Ho kyu / 5. kyu

Blåt bælte

Blåt bælte med 1 snip – 4. ho kyu / 4. kyu
4. ho kyu / 4. kyu

Blåt bælte med 1 snip

Brunt bælte – 3. ho kyu / 3. kyu
3. ho kyu / 3. kyu

Brunt bælte

Brunt bælte med 1 snip – 2. ho kyu / 2. kyu
2. ho kyu / 2. kyu

Brunt bælte med 1 snip

Brunt bælte med 2 snipper – 1. ho kyu / 1. kyu
1. ho kyu / 1. kyu

Brunt bælte med 2 snipper

Sortbæltegrader

Dangrader.

Dan-grader repræsenterer de højeste niveauer af færdighed og viden. Hver grad markerer en dybere forståelse af teknik, filosofi og personlig udvikling i Goju-Ryu Karate-Do.

Junior sortbælte – Junior Shodan 中級初段
Junior Shodan 中級初段

Junior sortbælte

Sort bælte – Kuro obi 黒帯
Kuro obi 黒帯

Sort bælte

1. dan sort bælte – Shodan 初段
Shodan 初段

1. dan sort bælte

2. dan sort bælte – Nidan 二段
Nidan 二段

2. dan sort bælte

3. dan sort bælte – Sandan 参段
Sandan 参段

3. dan sort bælte

4. dan sort bælte – Yondan 四段
Yondan 四段

4. dan sort bælte

5. dan sort bælte – Godan 五段
Godan 五段

5. dan sort bælte